杀球前的架拍能帮助自身充分发力吗？

InDeadlock · 发表于 2023-7-26 22:41:29

rt

茉莉满庭 · 发表于 2023-7-26 22:51:48

可以，因为快速牵拉肌腱会让肌肉快速收缩（貌似是这样解释，生理学学的不好2333）

而且动作稳定性也会增加，动作稳定了自然能花更多的专注度在发力上面

陆挺 · 发表于 2023-7-27 17:59:01

简直不要太重要了。。。。。它是发力中至关重要的一环，它可以有各种变种和变形，但一定存在

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