各位大佬，帮忙看看我的问题在哪些方面

雇安。 · 发表于 2023-7-30 11:42:14

我好继续认真改正，自学的业余选手，求教求教，谢谢大佬，右边黑色的是我

哈哈哈bad · 发表于 2023-7-30 12:37:10

自学成才，棒棒哒！

雇安。 · 发表于 2023-7-30 15:24:04

哈哈哈bad 发表于 2023-07-30 12:37
自学成才，棒棒哒！

哈哈谢谢夸奖，但还是有很多问题。

白白洛 · 发表于 2023-7-30 18:13:53

哥们你目前属于会点发力，但不多，而且你步伐跑不到位，击球点就被动，加上发力不够完善，不能摆脱，一失位就容易丢球了

雇安。 · 发表于 2023-7-30 19:31:37

白白洛发表于 2023-07-30 18:13
哥们你目前属于会点发力，但不多，而且你步伐跑不到位，击球点就被动，加上发力不够完善，不能摆脱，一失位就容易丢球了

大佬看的很明白！我也觉得就是基本没有什么步伐，一但被骗了，或者没跑到位，发力又不够，根本摆脱不了，就被动的很，

白白洛 · 发表于 2023-7-30 23:22:46

雇安。发表于 2023-07-30 19:31
大佬看的很明白！我也觉得就是基本没有什么步伐，一但被骗了，或者没跑到位，发力又不够，根本摆脱不了，就被动的很，

对面如果来个有点基本功的，四方球你就不行了，高远到你底线，你能跟上但回不到对面底线，对面吊网前，你过来勉强接到，这时候推你对角，你就丢分了，这招能吃你死死的。万变不离其宗，加强高远发力和步伐，进步很快的

一枝梅 · 发表于 2023-7-31 09:50:47

苍蝇拍，平时正常待机状态球拍垂直地面，平行地面就是苍蝇拍，留意一下

雇安。 · 发表于 2023-7-31 10:09:33

一枝梅发表于 2023-07-31 09:50
苍蝇拍，平时正常待机状态球拍垂直地面，平行地面就是苍蝇拍，留意一下

啊？咋会还这种说法？？我一直不知道哎，大佬能说说为啥要垂直吗？是因为更好发力么？

inisipid · 发表于 2023-7-31 10:33:32

雇安。发表于 2023-07-31 10:09
啊？咋会还这种说法？？我一直不知道哎，大佬能说说为啥要垂直吗？是因为更好发力么？

正手握拍其中一个要点是虎口朝向窄棱，也就是他说的球拍垂直地面。转体架拍，到

inisipid · 发表于 2023-7-31 10:36:22

雇安。发表于 2023-07-31 10:09
啊？咋会还这种说法？？我一直不知道哎，大佬能说说为啥要垂直吗？是因为更好发力么？

正手握拍其中一个要点是虎口朝向窄棱，也就是他说的球拍垂直地面，也是正确的握拍方式。转体架拍，到引拍打球，需要手腕手臂的内旋，将球拍摆正击打球，这时内旋的力度速度就可以传递到球拍，使其更好发力

inisipid · 发表于 2023-7-31 10:38:08

inisipid 发表于 2023-07-31 10:36
正手握拍其中一个要点是虎口朝向窄棱，也就是他说的球拍垂直地面，也是正确的握拍方式。转体架拍，到引拍打球，需要手腕手臂的内旋，将球拍摆正击打球，这时内旋的力度速度就可以传递到球拍，使其更好发力

正常待机状态就是我们接发球的时候，建议最好是反手架拍接发球，更容易接到球

雇安。 · 发表于 2023-7-31 11:09:10

inisipid 发表于 2023-07-31 10:38
正常待机状态就是我们接发球的时候，建议最好是反手架拍接发球，更容易接到球

原来是这个样子，我懂了，大佬太谢谢你了。

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