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Litife 发表于 2023-07-30 11:51 蛮强的,业余圈大佬了,不敢评论
天空的风影 发表于 2023-07-30 12:44 核心加强一下
AIR_BIKE_VER.V 发表于 2023-07-30 14:06 是指腰腹力量吧,要怎么做呀
天空的风影 发表于 2023-07-30 14:34 击球身体带动手臂的这一环节 发力从身体核心开始 比较明显的就是正手位下压 大臂顶在上面下不去
AIR_BIKE_VER.V 发表于 2023-07-30 23:21 意思是我当前的发力是大臂带下去的,而不是核心带动的,所以大臂没有下去
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