昨晚用了28b球拍后，手肘关节的肌肉超级痛是怎么回事？

95714851 · 发表于 2023-8-1 08:59:59

昨晚用新拉28磅的拍打球，本人右手持拍，一上场就跟高手对拉高远球热身（我拉得被动有点吃力但是又没办法所以强拉），紧接着在高强度高度紧张的状态下打完三局，然后手肘关节内侧偏上部位和就出现了痛疼，详见图上的画圈处，一杀球就痛得不行。
在印象中这里出现的疼痛也都是上了高磅后引起的，平时打也不会出现疼痛。请问大家这是由于什么原因导致的？是我在击高远球时没有转身扭胯把力送出去？是招财猫手击球？又或者是全程身体紧绷击球后没有自然向左侧方进行泄力？还请大家不吝赐教。

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firn · 发表于 2023-8-1 09:52:25

没有转腕靠前臂(就是小臂)往下压击的球

95714851 · 发表于 2023-8-1 10:08:44

firn 发表于 2023-08-01 09:52
没有转腕靠前臂(就是小臂)往下压击的球

刚刚按你说的去复盘，好像懂了，多谢大佬提点

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昨晚用了28b球拍后，手肘关节的肌肉超级痛是怎么回事？

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