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[新手入门] 启动步怎么衔接正手后场步伐啊

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 楼主| 发表于 2023-8-2 22:38:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人身高190,腿比较长,右手持拍,喜欢右脚在前左脚在后启动,因为个子高,每次打球都会压低重心启动,但是每次对手压一拍正手高远球或者平高球,前后启动衔接正手步伐就总后退的比较慢,有时候还能直接被压死,想问问各位球友,这种应该怎么改啊
发表于 2023-8-2 23:10:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
左脚往右蹬,右脚往后蹬,左脚往右迈右脚顺势向后完成转体。你这大高个可以多看看安赛龙的步伐
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 楼主| 发表于 2023-8-2 23:16:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
MatchedPlayer 发表于 2023-08-02 23:10
左脚往右蹬,右脚往后蹬,左脚往右迈右脚顺势向后完成转体。你这大高个可以多看看安赛龙的步伐

好的好的,明天试试
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发表于 2023-8-3 19:42:17 | 显示全部楼层
接平高一般矮的人难受,高的可以平行启动直接拦截了
接高远可以先后退两步,然后出右脚中国跳,拿球点低的时候要改成交叉步
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