护膝应该如何选择

锻炼减肥 · 发表于 2023-8-3 08:54:58

打球膝盖总疼想采取一些措施，想买个护膝但是对这块一点都不懂，还麻烦各位林李们给点意见，什么牌子，什么型号，什么特点等，谢啦

一帆风顺！ · 发表于 2023-8-3 08:59:20

不懂帮顶

kalla · 发表于 2023-8-3 09:10:19

如果你是髌骨疼建议去了解髌骨带，但是如果你是整个膝盖的疼要不就先休息几个月，普通的套上去的护膝其实缓冲作用不大，如果你戴那种有防护等级的好像又还没有必要

禅誓 · 发表于 2023-8-3 10:36:00

保而防

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