找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

手机扫码登录更安全

查看: 1379|回复: 12

[新手入门] 感觉自己力传导到小臂就没了 上不去手腕 球速很慢 求指导

[复制链接]
 楼主| 发表于 2023-8-4 18:02:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
同上 在此放一慢动作和正常的两端视频 求大佬们指点


发表于 2023-8-4 19:40:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
你这倒拍有问题,球拍应该是被动引拍,直接倒下去,从头顶绕一圈有问题。
回复 赞一个 1 0

使用道具 举报

发表于 2023-8-4 20:29:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
问题不大,挺好
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2023-8-4 21:15:58 | 显示全部楼层
击球前瞬间握紧
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2023-8-4 21:37:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
乔寅Joe 发表于 2023-08-04 19:40
你这倒拍有问题,球拍应该是被动引拍,直接倒下去,从头顶绕一圈有问题。

这个好像有道理,下次我试试
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2023-8-4 22:57:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
最大问题就是重心或技术点没控制好,导致腰腹力量被顶住没发出来
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2023-8-4 22:57:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
到处转 发表于 2023-08-04 22:57
最大问题就是重心或技术点没控制好,导致腰腹力量被顶住没发出来

击球点
回复 赞一个

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2023-8-4 23:18:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
到处转 发表于 2023-08-04 22:57
最大问题就是重心或技术点没控制好,导致腰腹力量被顶住没发出来

谢谢谢谢 我应该怎么改正比较合适
回复 赞一个

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2023-8-4 23:19:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
有个博主说我肩膀和手臂往前送的太多了 但我不知道怎么锁住
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2023-8-5 15:44:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
李京泽。 发表于 2023-08-04 23:19
有个博主说我肩膀和手臂往前送的太多了 但我不知道怎么锁住

晚一点再击球,把击球点下移
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2023-8-5 15:46:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
力在传递到小臂前就卸掉了。挥小臂前的动作都挺好,把握紧球拍加速挥小臂再多练习。
回复 赞一个

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2023-8-5 16:03:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
暂且七分 发表于 2023-08-05 15:46
力在传递到小臂前就卸掉了。挥小臂前的动作都挺好,把握紧球拍加速挥小臂再多练习。

好的 谢谢您指导
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2023-8-5 16:48:41 来自中羽APP | 显示全部楼层

指导谈不上,有问题咱多交流。
回复 赞一个

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-17 07:52 , Processed in 0.036210 second(s), 16 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表