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洋汐 · 发表于 2023-8-6 22:55:49

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本帖最后由洋汐于 2024-8-23 11:54 编辑

jjiangbo1989 · 发表于 2023-8-19 19:37:21

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。视频中主要是转体细节有问题，可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

哈哈哈bad · 发表于 2023-8-19 19:40:43

打得很放松啊，轻松写意

春風吹再生 · 发表于 2023-8-19 19:58:14

这不是抡大臂吗

洋汐 · 发表于 2023-8-19 22:48:37

jjiangbo1989 发表于 2023-08-19 19:37
练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。视频中主要是转体细节有问题，可以加我V， xiongmao55529    。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

因为这个球挺快的，所以没转体，感谢

洋汐 · 发表于 2023-8-19 22:49:30

哈哈哈bad 发表于 2023-08-19 19:40
打得很放松啊，轻松写意

大夏天77速刚拆，快的很

洋汐 · 发表于 2023-8-19 22:51:30

春風吹再生发表于 2023-08-19 19:58
这不是抡大臂吗

高点击球，应该没抡吧，伦不伦的我也搞不懂啥才叫抡

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