私教十节课提升大概多少

Nuyoah.lindan · 发表于 2023-8-9 09:24:37

野球一年，一般私教十节课可以提升多少，我的教练承诺十节课打好高远球，跑好四点步伐，这些大家觉得够不够

8221328 · 发表于 2023-8-9 09:29:19

如果你有体育运动天赋，应该可以。

|左右为楠| · 发表于 2023-8-9 09:46:13

教练水平高＋负责＋你认真肯练会琢磨还是有可能的。

xixialice · 发表于 2023-8-9 10:09:37

不太可能，野球1年比0基础都难

掌心感 · 发表于 2023-8-9 11:07:06

十节课的提升，＜10%

不破柬 · 发表于 2023-8-9 11:12:43

你天赋高悟性高或许有可能，你打野球一年，10节课时间一般不太可能让你改掉坏动作

可爱可达鸭 · 发表于 2023-8-9 11:43:31

打好高远球和跑好步伐已经很厉害了，主要看你的领悟能力，每周两三节课其余时间看视频和体能训练，练球期间不去打野球，十节课下来能加深肌肉记忆，后期想继续提高还是得练

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-8-9 14:06:58

上完十节课上个视频来看看

rayrushsun · 发表于 2023-8-9 16:11:57

可以的高远球太重要了

rayrushsun · 发表于 2023-8-9 16:12:30

但是十节课高远球很枯燥

wanglin406 · 发表于 2023-8-9 16:14:14

大眼镜小眼睛发表于 2023-8-9 14:06
上完十节课上个视频来看看

上10节课前后，分别录视频才能对比啊

【上善若水】 · 发表于 2023-8-9 19:50:34

如果教练保证你10节课你回底线高远球你就技术开始涨了
再加上步法你可以打赢多数人了

laiceage · 发表于 2023-8-9 19:55:17

个人感觉每年打高远都有不同新感悟

，十节课可能一个好的教练能教会你主动情况怎么最快能底线打到底线吧，但是同一个球路后期你会发现还有千变万化的东西要去体会。

firework~泯灭 · 发表于 2023-8-9 19:55:19

我从一个低水平的教练换成一个高水平的教练，改挥拍动作都改了四个课时

牧泠鸢 · 发表于 2023-8-9 22:33:17

十节提升不大说实话

TLW · 发表于 2023-8-9 23:10:53

我跟你的情况差不多，我觉得主要是一些意识上的改变或者一些步伐，动作的改变最为重要其次是多球

flykid · 发表于 2023-8-9 23:55:38

真能熟练打好高远球，凭这一点你就赚了。

WindyArc · 发表于 2023-8-10 00:01:27

野球动作太难改了，别问我怎么知道的

飞焱流星 · 发表于 2023-8-10 00:04:53

这个不一定够的，打好看打得有多好，高远球这个东西，练十年都不为过

fantasyjason · 发表于 2023-8-10 00:27:47

实话实说十节课几乎没有任何提升

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