杀球

想学跳杀好帅 · 发表于 2023-8-12 01:05:49

请各位大神帮帮我看看我这个双脚起跳杀球怎么提升

Agares · 发表于 2023-8-12 21:11:55

没用到核心这样子杀还不如点杀

想学跳杀好帅 · 发表于 2023-8-15 23:27:34

Agares 发表于 2023-08-12 21:11
没用到核心这样子杀还不如点杀

确实是

哈哈哈bad · 发表于 2023-8-15 23:36:21

还是先别起跳了

想学跳杀好帅 · 发表于 2023-8-16 19:22:25

哈哈哈bad 发表于 2023-08-15 23:36
还是先别起跳了

核心太差了

jjiangbo1989 · 发表于 2023-8-18 21:23:18

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。视频里，转体有同手同脚的现象，这样转体利用率很低，可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

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[新手入门] 杀球