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kalla 发表于 2023-08-14 16:59 没有原理 扎高手堆
Fighting156 发表于 2023-08-14 16:54 1.不要着急。2.要冲着击球位置跑而不是冲着球跑。3.发力需要空间,爆发力越强,需要的空间越小。4.羽毛球就是一个空间和时间互换的游戏,以空间换时间或者以时间换空间。
一帆风顺! 发表于 2023-08-14 17:12 是啊是啊,边看边学。
Fighting156 发表于 2023-8-14 16:54 1.不要着急。2.要冲着击球位置跑而不是冲着球跑。3.发力需要空间,爆发力越强,需要的空间越小。4.羽毛球就 ...
仁者无敌咯 发表于 2023-08-14 18:57 节奏 意识
小新哥01 发表于 2023-08-14 19:44 感觉到人都是逼出来的就突飞猛进了
孙YC 发表于 2023-08-14 20:00 人要放松,有补位意识,以及最重要的发力,尤其是鞭打发力
飞焱流星 发表于 2023-08-15 00:26 氪金你就会变强
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