有没有人知道坐在地上打球是个什么训练

春日野雨 · 发表于 2023-8-15 17:24:49

具体就是屁股不能离地，靠手脚蹬地移动打球，打半场。
有没有知道这个训练是练什么的

wanglin406 · 发表于 2023-8-15 17:31:04

上半身的发力

球馆捡易拉罐的 · 发表于 2023-8-16 08:46:04

转髋？好像不对

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-8-16 14:18:14

练坐在地上打球呀职业球员有时候是要坐着打的

dan荣 · 发表于 2023-8-18 12:14:35

双打职业会练这个，鱼跃后被持续压制起不来的，这时候会有用，问题是业余练这个干嘛。

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[脑洞大开] 有没有人知道坐在地上打球是个什么训练