关于上网步伐

南沐南沐 · 发表于 2023-8-16 19:52:13

各位林李，本人上网时用的是并步，但是会因为惯性暴冲，经常顶到脚指，请问怎么改善

反手一拍出界 · 发表于 2023-8-16 19:54:20

右手持拍的话
弓箭步后脚跟着地，拖左脚减速，重心后压，不会顶脚指头

叫什么啊啊啊 · 发表于 2023-8-16 19:55:19

鞋上粘几个钉子让你并

南沐南沐 · 发表于 2023-8-16 20:06:30

叫什么啊啊啊发表于 2023-08-16 19:55
鞋上粘几个钉子让你并

不会被前台骂吗

到处转 · 发表于 2023-8-17 09:44:04

最后一步都是弓箭步

盗香 · 发表于 2023-8-17 12:12:05

离得近才用并步，冲得就不会猛
需要你冲的时候就不用并步了

孤独2444 · 发表于 2023-8-18 18:57:27

我之前也应该这样脚指头受伤了，还是得注意的。切忌脚后跟先落地，有些球真的接不到就算了，自己不能受伤的。当然换双鞋可能也是有帮助的

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