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对手发球 发到位的后场球

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 楼主| 发表于 2023-8-21 15:43:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
对手正手发高远球到位,比较垂直下落,只能选择软压或者吊一拍,回高远球不到位只能到第一根线很被动。
因此对手站的比较靠前,吊球也没有威胁。如何提升?
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发表于 2023-8-21 15:52:24 | 显示全部楼层
高远也没威胁,吊也没威胁,你都知道自己的弱项了,先强化这两项训练不就完事了
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发表于 2023-8-21 16:06:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
平高能打到位吗?可以的话,平高压下反手
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发表于 2023-8-21 16:53:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
顶回去呗。顶不动就练力量
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发表于 2023-8-22 10:10:47 | 显示全部楼层
发球高远下落,这种无解,顶不回去下一拍就是被动。可以考虑直接点下去,软压那种超过发球线,不需要球速太快,准备抓后场突击或者转平抽


本帖最后由 陆挺 于 2023-8-22 10:12 编辑
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