看职业选手打球那么轻松，咱们打球为什么这么费劲呢

LSX啤酒泡泡 · 发表于 2023-8-23 11:11:32

虽然在业余里不算差，可是打起来就觉得累，挺费劲的感觉

火荆棘 · 发表于 2023-8-23 11:15:11

业余的场地太大

舍得8278 · 发表于 2023-8-23 11:15:26

还是体力、年龄、训练强度、是否经过专业系统的培训等诸多原因。。。

TMH407 · 发表于 2023-8-23 11:21:14

职业看起来轻松是因为重心低核心稳定，步伐简洁，但是这些实际都会很累。现在大部分战术远网球多，跑动范围略少可能是客观上轻松的原因。但是最关键的是体能差太多了，职业训练完体能了还能冲10组400米，业余的满血大部分人也冲不动

Y丶 · 发表于 2023-8-23 11:22:36

体能，发力技巧，差距都很大的

草船借贱 · 发表于 2023-8-23 11:32:09

TMH407 发表于 2023-8-23 11:21
职业看起来轻松是因为重心低核心稳定，步伐简洁，但是这些实际都会很累。现在大部分战术远网球多，跑动范围 ...

10组400米，怎么冲？以什么速度冲？连着来么？

爱好者3 · 发表于 2023-8-23 11:51:04

手上有疾光700，极速122这些球拍么？没有就入一把。

天晓望晴空 · 发表于 2023-8-23 18:58:31

你每天练几千个球+体能训练，你也可以的

118hao · 发表于 2023-8-23 19:25:12

人家天天练好不不是健身房就是球管

卡旺卡少年 · 发表于 2023-8-23 19:29:15

种瓜得瓜种豆得豆

TMH407 · 发表于 2023-8-23 20:25:00

草船借贱发表于 2023-08-23 11:32
10组400米，怎么冲？以什么速度冲？连着来么？

林丹是60秒以内，组间时间我跟一个很早之前在国家队的问过，好像是两三分钟，普通队员要求是1分10秒还是1分20秒以内的，记不清了。

草船借贱 · 发表于 2023-8-23 21:39:34

TMH407 发表于 2023-08-23 20:25
林丹是60秒以内，组间时间我跟一个很早之前在国家队的问过，好像是两三分钟，普通队员要求是1分10秒还是1分20秒以内的，记不清了。

组间隔二三分钟冲400米，三组过后就废了，不是跑只能走了

呆滞 · 发表于 2023-8-23 21:47:11

草船借贱发表于 2023-08-23 21:39
组间隔二三分钟冲400米，三组过后就废了，不是跑只能走了

我有一段时候疯狂练体能，然后4个场地边线折返跑跑一半就跑不动了，这玩意真不是人跑的

我好想吃宵夜 · 发表于 2023-8-23 23:19:28

别说职业选手了，顶尖业余选手的训练量就不是大部分业务能受得了的了

未殇. · 发表于 2023-8-24 00:01:55

人人都能当职业？你把羽毛球作为职业也行

伊森朽 · 发表于 2023-8-24 00:26:57

草船借贱发表于 2023-08-23 11:32
10组400米，怎么冲？以什么速度冲？连着来么？

大哥成年人的训练你觉得还需要教练给你提要求？你自己都不要求自己死命冲那你还练个der啊干脆别练了回家躺着吧冠军说不定掉头上

东风第一枝 · 发表于 2023-8-24 00:53:32

你以球员的速度（拍速球速步频）打球就能打个十几分已经累得不行了

妙蛙大种子 · 发表于 2023-8-24 10:03:54

职业选手跟高手的能力技术强，还有一个就是别人出球目的性强，而且挡远网这种很多

把门开开不开 · 发表于 2023-8-24 22:20:01

体力不好？

随性飞将军 · 发表于 2023-8-24 22:35:23

这就是专业跟业余的区别

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