求大神们指点

高三 · 发表于 2023-8-31 04:24:16

接反手球，不管是网前还是后场，挑球还是接杀感觉都很烂

干他一炮 · 发表于 2023-8-31 09:06:44

感觉步伐太碎不连贯网前变化太少发力动作大很大原因是步伐让你拿不到高点后场也是没有变化后场强攻杀不死可以考虑劈杀滑板杀打边线总之连续进攻不要只杀一个点不然只是给对手练接杀网前可以加入停顿快勾快推抓过渡突击效果会很好后场对手给球到位就不要盲目重杀了没有威胁接杀可以试试卸力挡网专治各种莽夫

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反手一拍出界 · 发表于 2023-8-31 09:55:54

腿打开，重心压低

高三 · 发表于 2023-8-31 20:31:52

干他一炮发表于 2023-08-31 09:06
感觉步伐太碎不连贯网前变化太少发力动作大很大原因是步伐让你拿不到高点后场也是没有变化后场强攻杀不死可以考虑劈杀滑板杀打边线总之连续进攻不要只杀一个点不然只是给对手练接杀网前可以加入停顿快勾快推抓过渡突击效果会很好后场对手给球到位就不要盲目重杀了没有威胁接杀可以试试卸力挡网专治各种莽夫

好的，谢谢！

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高三 · 发表于 2023-8-31 20:32:03

反手一拍出界发表于 2023-08-31 09:55
腿打开，重心压低

确实站高了

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哈哈哈bad · 发表于 2023-8-31 23:14:30

很牛了，再提高就是细节了

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