请各位林李锐评一下

番茄肥牛 · 发表于 2023-9-5 22:26:37

如题，暑假两月转瞬即逝，返校后感觉身边同学都有不少进步但自己只有一小步，感觉有点瓶颈期的意思了，想请教一下诸位林李小弟打球的问题，总感觉抓不住进攻时机，脚步不够丝滑，以及如何通过视频最大程度提升球技，改正错误

顺便评一下级
穿了黑色衣服的男生是我

人生为了monika · 发表于 2023-9-6 01:39:04

楼主技术已经可以吊打大部分的业余球友了个人拙见楼主可以尝试挑战有系统学习过的球友就是在进攻上更犀利紧凑的那种视频中楼主在面对下手球时重心感觉不太稳就是建议楼主在启动步时多加一个重心下沉就是压低重心会使楼主接杀球之类的下手球时更迅速稳定重心太高可能会给晃

来自安卓APP客户端

人生为了monika · 发表于 2023-9-6 01:44:02

脚步上要丝滑还是要做到位启动步楼主提到的进攻时机的问题我认为应该是身体要连贯楼主在第四个视频里更多的是小臂发力但是在球的高度上来看其实有时间做侧身的

来自安卓APP客户端

人生为了monika · 发表于 2023-9-6 01:46:29

人生为了monika 发表于 2023-09-06 01:44
脚步上要丝滑还是要做到位启动步楼主提到的进攻时机的问题我认为应该是身体要连贯楼主在第四个视频里更多的是小臂发力但是在球的高度上来看其实有时间做侧身的

视频中更多的感觉是球路组织的问题太好让对面接了也是一个需要注意的点

来自安卓APP客户端

人生为了monika · 发表于 2023-9-6 01:47:04

人生为了monika 发表于 2023-09-06 01:46
视频中更多的感觉是球路组织的问题太好让对面接了也是一个需要注意的点

说了这么多如果楼主反感的话我会删的

来自安卓APP客户端

番茄肥牛 · 发表于 2023-9-6 11:31:34

人生为了monika 发表于 2023-09-06 01:47
说了这么多如果楼主反感的话我会删的

谢谢你

来自安卓APP客户端

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-9-6 15:33:23

我来锐评一下吧
先说优点楼主的手感是很好的至少视频里几个球看是很好的下手球贴网质量高手法也不错。可以看出来应该是打了不少。

再说缺点腿部力量不足速度慢核心力量不足。稍微远点的球都是够着打。说白了楼主需要减重增加身体能力训练。不然覆盖面太小这样是没办法打好混双单打的。充其量打个男双网前男封网估计也不太行只能做做球。

照这么打下去没前途多跑跑步跳跳绳才是正道。

来自安卓APP客户端

反手一拍出界 · 发表于 2023-9-6 18:22:14

1，减肥，否则膝盖先废掉
2，发力问题，身体和手臂脱节，建议找教练来个移动高远球的专项学习

z828849eser · 发表于 2023-9-6 19:14:30

减个40斤，比什么都有用

来自安卓APP客户端

beyond！ · 发表于 2023-9-7 08:22:34

人生为了monika 发表于 2023-09-06 01:39
楼主技术已经可以吊打大部分的业余球友了个人拙见楼主可以尝试挑战有系统学习过的球友就是在进攻上更犀利紧凑的那种视频中楼主在面对下手球时重心感觉不太稳就是建议楼主在启动步时多加一个重心下沉就是压低重心会使楼主接杀球之类的下手球时更迅速稳定重心太高可能会给晃

这能吊打大部分了啊？

来自安卓APP客户端

zyzxcxj · 发表于 2023-9-9 15:59:35

主要问题是太重了

ztdownbt · 发表于 2023-9-9 16:05:47

大体格，移动速度偏慢。手感不错。但如果对方速度加上去，左右大幅度调动，你是否能跟上？

		自动登录	找回密码
密码			立即注册