，

wx8 · 发表于 2023-9-22 00:15:05

，
本帖最后由 wx8 于 2025-7-15 00:58 编辑

反手一拍出界 · 发表于 2023-9-22 09:03:31

高远球有问题，接着练

阿尼阿尼阿尼亚 · 发表于 2023-9-22 09:04:24

蹬转基本没有，全靠手臂力量

你先把蹬转带动这一步做好，脚蹬地转髋带动腰腹转正然后再出小臂手腕手指，找刘辉的视频看看，通俗易懂点

阿尼阿尼阿尼亚 · 发表于 2023-9-22 09:06:59

先练好正确高远动作，然后到原地杀球，再加步伐，再到单脚，循序渐进的

飞鱼没翅膀 · 发表于 2023-9-22 09:50:13

本帖最后由飞鱼没翅膀于 2023-9-22 10:32 编辑

wx8 · 发表于 2023-9-22 10:17:35

白色衣服是我本人

MatchedPlayer · 发表于 2023-9-22 11:38:28

你这高远球也没到位

随缘初见 · 发表于 2023-9-22 13:13:15

击球点太低了，对面高远球不到位，太平了，本来就不好杀，你步伐到位也晚，击球点就更低了，怎么压得下去，建议找个水平高点的球员对练，不然击球点很难改过来

岁月无情 · 发表于 2023-9-22 14:11:48

你太想内旋发力了手肘顶出去就开始内旋了

挽墨绘卿颜 · 发表于 2023-9-22 15:26:40

我觉得你的击球点离身体有点远导致你手臂横向打开的太多纵向没有伸展开这也导致了击球点比较低试着调整下击球点让手臂向上伸展一些可能会好一些个人意见仅供参考

weiwei2001 · 发表于 2023-9-22 15:38:56

wx8 发表于 2023-9-22 10:17
白色衣服是我本人

高远球没到位，你的打根本不是高远球，高远球是又高又远，你的球不见高也不见远，连前底线都没有到

quakekeeper · 发表于 2023-9-22 16:12:54

这叫杀球？这不就是平推平抽吗？

可愛小惡魔 · 发表于 2023-9-22 16:18:35

看了视频，你的高远球本身就有问题……

陆挺 · 发表于 2023-9-22 17:50:46

只靠手臂，能有多少输出

		自动登录	找回密码
密码			立即注册