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伟华天宝 发表于 2023-09-25 15:08 https://www.bilibili.com/video/BV12v411u7aw/?vd_source=af4ae9546324d6a791fa596b75a11fff 白衣服标准4,个人反复阅读评级标准,认为4级应该是一个基本功的门槛,至少各方面技术不应该有明显缺陷,在4以下想提升主要还是学习基本技术(高吊杀搓勾挑推等),到了这个阶段再想进步就是技术的细腻程度和速度力量的提升, 本帖最后由 伟华天宝 于 2023-9-25 15:13 编辑
伟华天宝 发表于 2023-9-25 15:08 白衣服标准4,个人反复阅读评级标准,认为4级应该是一个基本功的门槛,至少各方面技术不应该有明显缺陷, ...
南山月 发表于 2023-9-25 23:27 不止吧?可能年龄不小了所以没有一拍很重的杀球,但是这个多拍相持能力和稳定性随便有5吧?
伟华天宝 发表于 2023-09-25 23:51 视频是剪出来的比较好的回合,实际我全局无谓失误也好几个,有专业教练跟我说过业余单打一局失误8个以内算是及格线,我自己刚好过这及格线但不算失误少。毕竟也是跟名师学习过也爱钻研,手上肯定比没练过的漂亮一些,但是视频里这速度已经算我能控制的极速了,再加速,无法稳定就会失误爆增,这视频是我去年骨折前平均状态,今年骨折恢复后又通过大半年的训练,目前速度有所提升大概稳定在4+
912389035 发表于 2023-9-26 09:56 放心,5-绝对有的。4级远远不及这个水准。被动反手后场这一招,4级就做不到。
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