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Cecil2004 发表于 2023-09-30 10:04 我抖音自学
血色的开场 发表于 2023-09-30 10:23 挥拍步法这类的都抖音自学吗，现在感觉水平咋样啊我来找点动力
Cecil2004 发表于 2023-09-30 10:31 学了自己还得练，不然打起来太别扭…而且我孩子上羽毛球课，我在旁边也在偷学
血色的开场 发表于 2023-09-30 10:52 确实是，学习+重复练习，主打就是练肌肉记忆
watsonchan 发表于 2023-10-01 04:53 确实.挥拍的怀习惯很难改的...当年的我.也用了足3个月去修正....还算是快的了... 基本功是绝对不能马虎了...想想目前打球的目的是什么再说吧...!
ac76878 发表于 2023-10-1 08:10 好家伙 老哥你这苍蝇拍打了多长时间才改的这么费劲我大概改了两三天就改习惯了 应该是跟我打的时间短有关
watsonchan 发表于 2023-10-01 12:57 你有点想当然了....当年的我不是苍蝇拍,也不是同步发力...因为没学会对镜子挥拍法... 其实就是绕了外圈去击球...这是肌肉记忆.改起拉好麻烦了...那个年代.,没有丰盛.的网上视频教学..都是自己的各种摸索+偷师...
ac76878 发表于 2023-10-1 15:12 哦哦 原来如此 现在网上教学一抓一大把 想不会都难
大眼镜小眼睛 发表于 2023-09-30 13:42 我觉得重点是把自己打的视频拍回去看 然后重点解决最难看的动作 然后一点点调整。 我反正没有专门练过动作步法 都是实战中慢慢进步的 我觉得我打得还可以 对得起我的球龄和年龄
ac76878 发表于 2023-10-01 08:08 建议跟着网课学一学 b站抖音一搜一大把 建议看看唐山老李或者刘辉教练学 教学质量都很高 步法这方面 我觉得可以打球的时候想着怎么步数少怎么走 慢慢的就练出来了
血色的开场 发表于 2023-10-01 22:57 嗯嗯，昨天找个教练上了一节一对一的课，多球教了我挥拍和后场两点步伐，感觉受益很多
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发表于 2023-9-30 10:04:53
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