删删

抚苏yyy · 发表于 2023-10-9 21:22:57

删删删
本帖最后由抚苏yyy 于 2023-10-20 17:16 编辑

盗香 · 发表于 2023-10-9 23:36:15

啥意思，小臂水平放了？

羽苗黄教练 · 发表于 2023-10-10 00:37:31

盗香发表于 2023-10-09 23:36
啥意思，小臂水平放了？

他的意思，正面击打球了，没有内旋击球。也就是苍蝇拍直接打，没有小臂内旋然后击球。并且还可能有压手腕的动作。

抚苏yyy · 发表于 2023-10-10 01:18:57

盗香发表于 2023-10-09 23:36
啥意思，小臂水平放了？

就是不会引拍

badmoon · 发表于 2023-10-10 08:53:34

网上挖好高远实例素材
https://bbs.badmintoncn.com/foru ... ead&tid=2617697
(出处: 中羽在线社区)

你猜猜是谁 · 发表于 2023-10-10 12:10:21

排面朝上？手腕没立住？

盗香 · 发表于 2023-10-10 12:18:07

抚苏yyy 发表于 2023-10-10 01:18
就是不会引拍

有图示吗，不确定你是定腕平小臂还是举臂耷拉手腕

抚苏yyy · 发表于 2023-10-10 16:02:52

你猜猜是谁发表于 2023-10-10 12:10
排面朝上？手腕没立住？

对没立碗

抚苏yyy · 发表于 2023-10-10 16:03:31

盗香发表于 2023-10-10 12:18
有图示吗，不确定你是定腕平小臂还是举臂耷拉手腕

应该是耸拉婉

你猜猜是谁 · 发表于 2023-10-10 20:18:35

抚苏yyy 发表于 2023-10-10 16:02
对没立碗

好办，摆框架的时候刻意一点，慢慢形成习惯

盗香 · 发表于 2023-10-10 20:31:17

抚苏yyy 发表于 2023-10-10 16:03
应该是耸拉婉

直接去习惯下提前举好吧，参考谌龙，对面一回球就开始举

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