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[新手入门] 萌新

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 楼主| 发表于 2023-10-14 02:47:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
高远球不知道什么时机打,应该如何训练呀!  求大神告知!
发表于 2023-10-14 07:39:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
新手建议报个班跟教练学吧,自己练弯路太多,搞不好动作错了后期改动作更难
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发表于 2023-10-14 09:33:47 来自中羽APP | 显示全部楼层

先挥拍,正确且熟练后(这一步最好有教练或者高手指导动作,每天半小时,2-3个月有效)
然后找人给你发多球或者对拉(对拉的一定要高手,能到位的)
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发表于 2023-10-14 10:44:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
抢高点,去抢他。你就会知道该什么时候打了
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发表于 2023-10-14 21:02:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
不要掉入对面的节奏
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