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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 胫骨位置疼痛

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查看: 2129|回复: 1

胫骨位置疼痛

楼主| 发表于 2023-10-22 17:51:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

膝盖弯曲且超过小腿的时候有些疼痛感，日常活动起身的时候有点感觉，当是戴上护膝的时候打球就没有感觉。
也是突然有感觉的，不知道怎么回事

，各位知道怎么恢复保养吗

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

仁者无敌咯

发表于 2023-10-22 19:32:43

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少打球，冰敷，力量训练

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