打高远杀球引拍时大小臂过早打开

逍qqq · 发表于 2023-10-25 23:59:55

各位大佬们请问我这种问题就是击球前往后引拍的时候大小臂过早打开了很散不紧凑怎么改
我也知道正确的啥样我的错了但不知道怎么改

isyuhaow · 发表于 2023-10-26 00:02:06

顶肘向上

反手一拍出界 · 发表于 2023-10-26 00:53:55

压腰了，空间不够，所以把手打开
顶住腰就好了

仁者无敌咯 · 发表于 2023-10-26 04:58:50

推荐看看张连营的教学

天空的风影 · 发表于 2023-10-26 07:59:42

发力的问题身体没有带动大臂做向上的动作

逍qqq · 发表于 2023-10-26 09:19:58

反手一拍出界发表于 2023-10-26 00:53
压腰了，空间不够，所以把手打开
顶住腰就好了

啥意思顶住腰是站直了打吗？麻烦说通俗点

逍qqq · 发表于 2023-10-26 09:21:28

天空的风影发表于 2023-10-26 07:59
发力的问题身体没有带动大臂做向上的动作

就是应该身体带动胳膊但我这是胳膊先走了对吗？

天空的风影 · 发表于 2023-10-26 09:24:19

逍qqq 发表于 2023-10-26 09:21
就是应该身体带动胳膊  但我这是胳膊先走了对吗？

主要是大臂带动出了问题身体向前大臂留在原地反而是小臂向后了

鲲鹏举 · 发表于 2023-10-26 09:28:07

少了送肘倒拍的动作，发力动作不完整。

反手一拍出界 · 发表于 2023-10-26 09:37:35

逍qqq 发表于 2023-10-26 09:19
啥意思顶住腰是站直了打吗？麻烦说通俗点

正好刘辉b站最新的视频，就讲击球点和动作
你现在是高点球用身前球的动作
手上没空间了

xinshoucainiao · 发表于 2023-10-26 10:46:44

都是被网上不引拍直接身体带动大臂向前挥拍的这种方法误导的。

要先学绕头引拍，找到球拍拍头绕头倒拍后的那种运动轨迹的感觉

leedior0101 · 发表于 2023-10-26 11:28:01

我怎么感觉你的手臂不像是你自己的，像是借来的。。。。。。。。。。。。

可愛小惡魔 · 发表于 2023-10-26 14:38:15

你的架拍本身就有问题，哪有这样夹着架拍的

海狗乔治 · 发表于 2023-10-26 16:34:58

接着练无球挥拍吧，有球训练有点着急了

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