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[新手入门] 重新练挥拍,各位林李们帮忙看看有什么问题

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 楼主| 发表于 2023-10-26 17:02:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

发表于 2023-10-26 17:15:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
可以看看张连营的教学
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发表于 2023-10-26 17:40:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
挥拍都下来了,左手就不要还架在胸前挡着自己转体了吧
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 楼主| 发表于 2023-10-26 17:45:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
夕阳丶很残酷 发表于 2023-10-26 17:40
挥拍都下来了,左手就不要还架在胸前挡着自己转体了吧

左手应该放下到腿旁边吗
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发表于 2023-10-26 18:19:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
血色的开场 发表于 2023-10-26 17:45
左手应该放下到腿旁边吗

可以找点视频看看
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发表于 2023-10-26 19:35:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
大臂的活动轨迹有问题
没有向前挥而是向后抬 导致整体发力脱节
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发表于 2023-10-27 08:08:33 | 显示全部楼层
问题大了,你是转体同时,手肘水平向前,之后再往上,这样你怎么有时间去击球。我建议你,贴着墙,胸离墙一个拳的位置,然后去挥拍,你就知道自己错的到底有多离谱
本帖最后由 可愛小惡魔 于 2023-10-27 08:09 编辑
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