右手换左手指教

microant · 发表于 2023-11-2 18:29:13

右手骨折手术，预计1年左右不能用右手打球了，目前在努力尝试换左手，本人水平一般，3级左右吧，要求也不高，就是希望能够处理后场高远球和平抽，部分能够接反手，双打时能够和队友有效配合就行。请各位过来指点一下心得，谢谢啦

Alanroar · 发表于 2023-11-2 19:01:30

那不就是从零开始，甚至从负开始

仁者无敌咯 · 发表于 2023-11-2 19:04:37

主要是先做挥拍训练

短距离的快速挥拍

microant · 发表于 2023-11-3 23:08:27

Alanroar 发表于 2023-11-02 19:01
那不就是从零开始，甚至从负开始

没想像中那么难，参加了2次群活动，勉强作为菜鸟抱大腿，基本上反手发小球能够6-7次成功，威胁一般，前场基本上能够接球，用不用规范动作放网；现在就是感觉步伐完全是乱的，球拍感觉还没上来，正手经常漏球，后场完全不行，只能厚着脸皮找女生打…

microant · 发表于 2023-11-3 23:09:50

仁者无敌咯发表于 2023-11-02 19:04
主要是先做挥拍训练短距离的快速挥拍

这个是练掂球？

仁者无敌咯 · 发表于 2023-11-4 04:30:37

microant 发表于 2023-11-03 23:09
这个是练掂球？

挥拍，就跟那种快速抖拍训练一样，模拟击球瞬间的动作

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-11-4 06:32:32

根据我打乒乓的经验你左手反手应该比正手强

童zaza · 发表于 2025-7-21 13:00:48

大眼镜小眼睛发表于 2023-11-04 06:32
根据我打乒乓的经验你左手反手应该比正手强

我乒乓左手正手比反手好

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[新手入门] 右手换左手指教