大佬们，我这个动作有哪需要改进，有什么训练方法吗

shj320 · 发表于 2023-11-8 20:41:11

1鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅
本帖最后由 shj320 于 2024-3-6 01:05 编辑

LinLinZ · 发表于 2023-11-8 20:53:20

先去看基础的架拍 1.2.3.4开始练

shj320 · 发表于 2023-11-8 21:09:59

LinLinZ 发表于 2023-11-08 20:53
先去看基础的架拍 1.2.3.4开始练

感谢

葡萄成熟时 · 发表于 2023-11-8 21:12:57

握拍架拍挥拍都得重头来吧建议找个教学视频好好研究下共勉

shj320 · 发表于 2023-11-8 21:15:03

葡萄成熟时发表于 2023-11-08 21:12
握拍架拍挥拍都得重头来吧建议找个教学视频好好研究下共勉

感谢感谢

羽赖 · 发表于 2023-11-8 21:57:18

先把架拍等动作学好后就可以去和墙“单挑”了，只要你打赢墙你就无敌了

，对了，还可以正反手颠球练习，我也觉得挺管用

shj320 · 发表于 2023-11-8 23:51:03

羽赖发表于 2023-11-08 21:57
先把架拍等动作学好后就可以去和墙“单挑”了，只要你打赢墙你就无敌了，对了，还可以正反手颠球练习，我也觉得挺管用

好的谢谢哥

PiSriX · 发表于 2023-11-9 08:40:17

科大？

黎安然 · 发表于 2023-11-9 09:17:27

搜索一下扔球练习方法，对架拍挥拍的动作帮助很大

江河大海 · 发表于 2023-11-9 15:14:36

i哥们你这更用力一点感觉就好很多，不过的确不规范。用力一点吧，太柔了目前

周超 · 发表于 2023-11-9 15:18:11

你这老嫂子我担心把月经打出来

可愛小惡魔 · 发表于 2023-11-9 15:25:37

什么地方都要改，从头开始吧……

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[新手入门] 大佬们，我这个动作有哪需要改进，有什么训练方法吗