大佬们看看我的挥拍 不知道动作是不是对的

西里胡巴

看看是不是对的 实战中是用不出来的小白新手

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是·风动

没恶意，还是找个教练吧。你这估计高远球都打不了，打过去了可能就不是这个动作了。

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艾疵獳堤朽瑙釜

倒拍有点刻意。总感觉你要把拍子打到门框上。

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仁者无敌咯

击球点太低了

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仁者无敌咯

击球点低导致你挥拍很畸形

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西里胡巴

仁者无敌咯 发表于 2023-11-09 23:43
击球点低导致你挥拍很畸形

好的 我也一直感觉击球点很有问题 其他就感觉不出来问题在哪了

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仁者无敌咯

西里胡巴 发表于 2023-11-09 23:44
好的 我也一直感觉击球点很有问题 其他就感觉不出来问题在哪了

你可以试试，挺胸，头往上抬，嗯然后把手臂当做一整条，向上挥动你的大臂。就像一条鞭子一样，给头顶的空气甩一巴掌

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仁者无敌咯

西里胡巴 发表于 2023-11-09 23:44
好的 我也一直感觉击球点很有问题 其他就感觉不出来问题在哪了

手臂放松

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仁者无敌咯

你可以做做正握俯身划船，加强一下三角肌后中束，他会让你的挥拍更流畅

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西里胡巴

仁者无敌咯 发表于 2023-11-09 23:52
你可以做做正握俯身划船，加强一下三角肌后中束，他会让你的挥拍更流畅

好嘞 老哥 确实每次都感觉肩膀那块肌肉有点酸肩膀跟背连接那一块

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霧羽汐

感觉跟我问题差不多吧我说说的个人愚见
你倒是最后挥完挥下去啊突然停下来干嘛啊，光有起势打完拳了没有收势是吧，我很好奇这样能突然把力卸掉吗，这样挥你真的不难受？
挥的感觉有点平且有点靠外
有点着急的感觉

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西里胡巴

霧羽汐 发表于 2023-11-10 00:01
感觉跟我问题差不多吧我说说的个人愚见
你倒是最后挥完挥下去啊突然停下来干嘛啊，光有起势打完拳了没有收势是吧，我很好奇这样能突然把力卸掉吗，这样挥你真的不难受？
挥的感觉有点平且有点靠外
有点着急的感觉

我不知道我的动作是不是对的 半程挥拍 击到球后就是泄力了 我已经泄力了 不然会受伤

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西里胡巴

仁者无敌咯 发表于 2023-11-09 23:48
你可以试试，挺胸，头往上抬，嗯然后把手臂当做一整条，向上挥动你的大臂。就像一条鞭子一样，给头顶的空气甩一巴掌

我刚刚去看了下刘辉教练说的 挥拍要看上挥拍跟你说的差不多 牛的大佬

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霧羽汐

主要是我觉得挥拍如果要用到大发力的话，蓄力的时间长发挥的威力很重，感觉不是单单靠个半挥拍能解决的，更何况水平高的如果来得及话动用全身上下的力量来组成一个连贯连带来击球貌似没有挥一半的吧？

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霧羽汐

刻意的去停止感觉不如自然而然的好

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西里胡巴

霧羽汐 发表于 2023-11-10 00:20
主要是我觉得挥拍如果要用到大发力的话，蓄力的时间长发挥的威力很重，感觉不是单单靠个半挥拍能解决的，更何况水平高的如果来得及话动用全身上下的力量来组成一个连贯连带来击球貌似没有挥一半的吧？

我这个动作应该是点杀的动作 球速快 最后球速变慢的速度也快

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西里胡巴

霧羽汐 发表于 2023-11-10 00:20
主要是我觉得挥拍如果要用到大发力的话，蓄力的时间长发挥的威力很重，感觉不是单单靠个半挥拍能解决的，更何况水平高的如果来得及话动用全身上下的力量来组成一个连贯连带来击球貌似没有挥一半的吧？

来不及也可以动用核心的力量 身体连贯性应该是一直要有的吧 不然击球感觉就会不到位

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西里胡巴

霧羽汐 发表于 2023-11-10 00:21
刻意的去停止感觉不如自然而然的好

我也没有刻意停止 可以停止会受伤的 等于说是给你挥拍的力量来个相反的力量 我已经收肘卸力了

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西里胡巴

霧羽汐 发表于 2023-11-10 00:21
刻意的去停止感觉不如自然而然的好

我击球点肯定是太前跟太低了 下次再试一下

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仁者无敌咯

西里胡巴 发表于 2023-11-10 00:13
我刚刚去看了下刘辉教练说的 挥拍要看上挥拍跟你说的差不多 牛的大佬

可以看看安赛龙的教学

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