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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 请问各位林李，打完球之后膝盖附近的肌肉很酸，无力很累 ...
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查看: 3004|回复: 4

请问各位林李，打完球之后膝盖附近的肌肉很酸，无力很累的感觉是什么原因造成的

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应该怎么打球
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-11-20 20:33:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题，谢谢
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
仁者无敌咯
Ta的装备
发表于 2023-11-27 06:38:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
可能是大腿不够强，多练大腿
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仁者无敌咯
Ta的装备
发表于 2023-11-27 06:39:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
你也可以走走箭步蹲，也能练到大腿
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随性飞将军
Ta的装备
发表于 2023-11-27 23:17:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
膝部肌肉力量不足
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应该怎么打球
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-11-28 19:07:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
谢谢大家
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