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使劲杀球 发表于 2023-11-28 22:24 手痛基本上就是发力的问题,和你的拍没啥关系,用不上力气那就是发力方法没掌握,先去习惯你现在的拍子,如果经济允许的话,可以找教练,比起你自己摸索会更好,至于推荐球拍,不知道你是男生还是女生,没法推荐,基本山还是入门拍子为主
使劲杀球 发表于 2023-11-28 22:41 川崎400-500价位的,或者小鬼斩都可以的,新手先去熟悉发力,在选自己合适的打法,切忌好高骛远
空白??? 发表于 2023-11-29 09:37 手臂疼说明动作不对,多半甩大臂了,循序渐进,先练好高远球,定点杀球和高远差不多,只是击球点在前,先解决击球点,动作问题,不然容易受伤
随性飞将军 发表于 2023-11-28 22:38 击球点不对
天空的风影 发表于 2023-11-29 08:35 还是得回到动作上 击球点影响的因素太多了
可愛小惡魔 发表于 2023-11-29 08:03 你就站在场中间,找个人给你喂球,你必须得站死,不能转体,然后回后场,看你能回到什么位置
夏雨落林 发表于 2023-11-29 09:49 嗯嗯,大佬有没有推荐的球鞋,大体重
夏雨落林 发表于 2023-11-29 09:49 嗯嗯先练好技术吧,有没有推荐的球鞋,大体重
皮特盖 发表于 2023-11-29 00:19 你这程度不用忙于换拍,先把动作理顺,你动作肯定存在问题,换什么拍子都一样。
空白??? 发表于 2023-11-29 09:51 无敌号了,8500二代我刚入,也适合大体重,很舒服,无敌号偏重了,但8500二代贵了点
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