麻烦各位帮忙看看发力谢谢

瓜皮轩 · 发表于 2023-11-30 22:16:28

346648484 · 发表于 2023-11-30 23:43:24

看着都疼，纯靠抡大臂……

aimini871 · 发表于 2023-12-1 09:24:19

侧身不够。

瓜皮轩 · 发表于 2023-12-1 12:01:21

aimini871 发表于 2023-12-01 09:24
侧身不够。

野球出身的，转身意识不够

。

瓜皮轩 · 发表于 2023-12-1 12:04:12

346648484 发表于 2023-11-30 23:43
看着都疼，纯靠抡大臂……

不太会用腰胯和内旋发力，但是我大臂不疼

乔寅Joe · 发表于 2023-12-2 07:02:28

首先没抡，
另外把架拍改好，发力会上一层楼。

雷迪嘎嘎， · 发表于 2023-12-2 07:40:44

我一般喜欢蹬转，一般这种球我总是挥早了，打到了的还不错

瓜皮轩 · 发表于 2023-12-2 19:12:03

乔寅Joe 发表于 2023-12-02 07:02
首先没抡，
另外把架拍改好，发力会上一层楼。

好滴！谢谢哥

瓜皮轩 · 发表于 2023-12-2 19:13:19

雷迪嘎嘎，发表于 2023-12-02 07:40
我一般喜欢蹬转，一般这种球我总是挥早了，打到了的还不错

蹬转太累了

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