感觉扣球怪怪的手腕还疼求大佬看看

Wchengzhi · 发表于 2023-12-1 16:38:43

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会变魔术 · 发表于 2023-12-1 16:55:30

还得练

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liangzi417 · 发表于 2023-12-1 17:04:11

握拍都不对，从头学吧

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可愛小惡魔 · 发表于 2023-12-1 17:09:30

从你拿球拍站着的动作，已经看出，你什么都不懂

Wchengzhi · 发表于 2023-12-1 17:09:43

liangzi417 发表于 2023-12-01 17:04
握拍都不对，从头学吧

谢谢好的

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流星112233 · 发表于 2023-12-1 17:14:39

扣球是什么鬼，篮球运动的动作吗

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Wchengzhi · 发表于 2023-12-1 18:10:43

流星112233 发表于 2023-12-01 17:14
扣球是什么鬼，篮球运动的动作吗

不会扣，才打半个月

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Wchengzhi · 发表于 2023-12-1 18:11:08

可愛小惡魔发表于 2023-12-01 17:09
从你拿球拍站着的动作，已经看出，你什么都不懂

教教我

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天钿66ccff · 发表于 2023-12-1 22:24:45

Wchengzhi 发表于 2023-12-01 18:11
教教我  

去网上看那种最基础的视频，从高远球挥拍开始学。

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天钿66ccff · 发表于 2023-12-1 22:25:10

Wchengzhi 发表于 2023-12-01 18:11
教教我  

学会了之后就去学杀球

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羽赖 · 发表于 2023-12-2 01:35:22

发球动作也错了，架拍挥拍那些都错了，建议去找个教练或在网上学习

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仁者无敌咯 · 发表于 2023-12-2 06:53:44

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仁者无敌咯 · 发表于 2023-12-2 06:54:40

推荐你从正反手平抽开始学，掌握食指和大拇指控制球拍的感觉。可以看看陈金的平抽教学

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雷迪嘎嘎， · 发表于 2023-12-2 07:43:11

不会吧，我看了几遍视频就演的有模有样，结果还打不出去，后来打野球练出来的，我比较喜欢蹬转，然后打，打完了立腕

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林琦x · 发表于 2023-12-2 09:40:03

啊你这不算扣吧，怎么感觉像平抽啊

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XEASTROXcs · 发表于 2023-12-2 10:20:35

可以去看刘辉的视频

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XEASTROXcs · 发表于 2023-12-2 10:20:52

XEASTROXcs 发表于 2023-12-02 10:20
可以去看刘辉的视频

学动作以及背后原理

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Fisty · 发表于 2023-12-2 12:08:38

建议根据视频去学习下，不然很容易受伤，就算不打算打专业也尽量纠正下动作吧，毕竟身体伤了平时生活也会有影响

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任忠政 · 发表于 2023-12-2 12:47:37

仁者无敌咯发表于 2023-12-02 06:53

原来就你小子叫安赛龙

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鲫鱼狼 · 发表于 2023-12-2 15:38:14

大苍蝇拍，没有旋转完全靠手腕下压，肯定会疼啊

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