韧带拉伤需要多久才能好呢？才可以打球呢

迷糊~ · 发表于 2023-12-7 23:01:12

有没有小伙伴知道手腕韧带拉伤，至少要养多久才能打球呀？
之前摔下来扯到手腕以为手当时痛完就没事了，结果过了半个月上个周三开始出现明显手痛，昨天又去打球，感觉自己有点作死

飞影007 · 发表于 2023-12-12 23:02:49

手腕摔伤?一般等无痛就可以打了吧

迷糊~ · 发表于 2023-12-12 23:20:50

飞影007 发表于 2023-12-12 23:02
手腕摔伤?一般等无痛就可以打了吧

今天开始打球了

仁者无敌咯 · 发表于 2023-12-15 01:52:19

我见过最长的有15年的病友

仁者无敌咯 · 发表于 2023-12-15 01:53:27

看你是哪个城市，如果你持续有疼痛的话，最好找个精通手腕的医生看看。
可能还要拍个核磁。

迷糊~ · 发表于 2023-12-15 01:55:34

仁者无敌咯发表于 2023-12-15 01:53
看你是哪个城市，如果你持续有疼痛的话，最好找个精通手腕的医生看看。
可能还要拍个核磁。

没有啥事了，手看了医生说韧带拉伤，贴了两天药就好了

仁者无敌咯 · 发表于 2023-12-15 02:07:05

迷糊~ 发表于 2023-12-15 01:55
没有啥事了，手看了医生说韧带拉伤，贴了两天药就好了

如果贴药能好，那就是非常轻的了。
后续想防止受伤，可以做腕力专项训练，能提升腕关节承受能力

迷糊~ · 发表于 2023-12-15 03:08:25

仁者无敌咯发表于 2023-12-15 02:07
如果贴药能好，那就是非常轻的了。
后续想防止受伤，可以做腕力专项训练，能提升腕关节承受能力

好，那我好好练，明天又接着打球了

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