如何保持稳定性？

supersuperlee

时神时鬼，特别吃状态，好的时候能和童子功那一堆有来回甚至险胜，差的时候是个人都能输，完全不是一个人，而且越想打好身体越紧绷，很容易上头破防，有什么办法解决这问题呢？

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仁者无敌咯

给自己放个假

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包罗万象.

职业都解决不了的问题，咱也没办法啊

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可爱的孙先生

你好，楼主，这种问题的话一般解决不了，心态这种东西真的是天生的，但对于我来说，我是有解决办法的，我当时是找比自己强很多的人跟我打单打，每天打，每天输，自己去打击自己的自信心，以至于后面心态已经麻木了，当然这样也有不好的地方，就是可能会一蹶不振，这就要看你的坚持了，加油，羽球人

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supersuperlee

可爱的孙先生 发表于 2023-12-27 23:23
你好，楼主，这种问题的话一般解决不了，心态这种东西真的是天生的，但对于我来说，我是有解决办法的，我当时是找比自己强很多的人跟我打单打，每天打，每天输，自己去打击自己的自信心，以至于后面心态已经麻木了，当然这样也有不好的地方，就是可能会一蹶不振，这就要看你的坚持了，加油，羽球人

也不是输多了心态崩，是因为自己状态打出的球不满意，就是各种走神无厘头失误多导致急躁想打好，但是好像越急躁越打不好，乱了。

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badmoon

supersuperlee 发表于 2023-12-28 07:29
也不是输多了心态崩，是因为自己状态打出的球不满意，就是各种走神无厘头失误多导致急躁想打好，但是好像 ...

你这种看似能打顺风球，打不好逆风球。职业球员的训练方法是11分球从0：6开始打，输了罚款。

流妹老花瞧

你所谓的稳定性是由对方的水平发挥决定的

你猜猜是谁

有这么明显么

supersuperlee

流妹老花瞧 发表于 2023-12-28 08:57
你所谓的稳定性是由对方的水平发挥决定的

和会打的我脑袋很清晰很专注很兴奋，但是和不如自己的我也说不上摆烂，可就是认真不起来，犯困不想动那种。

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supersuperlee

你猜猜是谁 发表于 2023-12-28 09:22
有这么明显么

我被球友说了很多次了，就问我是不是不想打，可我觉得自己在动了，但是力不从心那样。

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supersuperlee

badmoon 发表于 2023-12-28 08:01
你这种看似能打顺风球，打不好逆风球。职业球员的训练方法是11分球从0：6开始打，输了罚款。

哈哈，这职业的我玩不转，逆风球我太容易心态爆炸自爆，很多时候我明明领先很多分，但是愣是翻盘了，把握不住。

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你猜猜是谁

supersuperlee 发表于 2023-12-28 10:00
我被球友说了很多次了，就问我是不是不想打，可我觉得自己在动了，但是力不从心那样。

缓一段时间调整一下试试

8221328

随便玩玩的，不靠这个吃饭，输赢不用计较。

supersuperlee

你猜猜是谁 发表于 2023-12-28 10:15
缓一段时间调整一下试试

好的，我试试

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supersuperlee

8221328 发表于 2023-12-28 10:47
随便玩玩的，不靠这个吃饭，输赢不用计较。

哈哈，就是有时打上瘾，有点好胜心强

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badmoon

supersuperlee 发表于 2023-12-28 10:02
哈哈，这职业的我玩不转，逆风球我太容易心态爆炸自爆，很多时候我明明领先很多分，但是愣是翻盘了，把握 ...

一慢，二看，三通过。