日常练习高远球，请球友们来指点

Yunhui · 发表于 2024-1-13 13:27:38

LRF456 · 发表于 2024-1-13 17:10:03

可以的

茂盛的老杨树 · 发表于 2024-1-13 17:34:14

脚下不对

Chein · 发表于 2024-1-13 21:37:08

注意发力腿应该是持拍同侧，不应该左腿向后迈步，除非蹬地腾空转体才会有一个左腿向后的动作；架拍拍面有点外翻了

可愛小惡魔 · 发表于 2024-1-13 22:00:19

脚不对，腰不对，手不对，点不对

宝哥不打羽毛球 · 发表于 2024-1-14 10:27:15

应该灵活的活动起来

Yunhui · 发表于 2024-1-14 11:03:21

可愛小惡魔发表于 2024-01-13 22:00
脚不对，腰不对，手不对，点不对

请问正确的动作是怎样的呢？

Yunhui · 发表于 2024-1-14 11:05:38

Chein 发表于 2024-01-13 21:37
注意发力腿应该是持拍同侧，不应该左腿向后迈步，除非蹬地腾空转体才会有一个左腿向后的动作；架拍拍面有点外翻了

谢谢指点啦，我琢磨下

zengsx11 · 发表于 2024-1-14 11:13:04

侧身不到位，没有蹬转发力，单靠手上的发力是很有限的

fxwnskc · 发表于 2024-1-14 12:09:13

这是发球机发球？

Yunhui · 发表于 2024-1-16 08:16:50

fxwnskc 发表于 2024-01-14 12:09
这是发球机发球？

对的啊发球机

Yunhui · 发表于 2024-1-16 08:17:52

zengsx11 发表于 2024-01-14 11:13
侧身不到位，没有蹬转发力，单靠手上的发力是很有限的

请问如何做到侧身到位呢？

fxwnskc · 发表于 2024-1-16 10:37:03

Yunhui 发表于 2024-01-15 19:16
对的啊发球机

啥牌子的？感觉有用吗？

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