右脚膝盖下胫骨疼痛是什么原因

今日风儿甚欢 · 发表于 2024-1-18 15:51:14

髌骨下面凸起的那一块小骨头痛
是上网步伐超伸还是正常膝盖损伤？
一打球就痛但是三天左右不打就能缓解
这种情况是不是应该佩戴髌骨带或者护膝？

牛俊生12138 · 发表于 2024-1-21 19:42:53

我也一样，博主有答案了吗，都是休息一段时间就好

今日风儿甚欢 · 发表于 2024-1-23 16:25:35

牛俊生12138 发表于 2024-01-21 19:42
我也一样，博主有答案了吗，都是休息一段时间就好

不知道呢

徐大大大 · 发表于 2024-5-30 11:55:02

带髌骨带

U小白 · 发表于 2024-5-31 00:12:10

鞋子缓震不够好，我之前两个膝盖都是这样的，换上缓震好的鞋子

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