麻烦给位林李指点下

马飞飞 · 发表于 2024-1-18 17:26:46

感谢

向晚ava · 发表于 2024-1-18 19:21:20

转体还没转完的时候就开始挥拍了，肘可以再往前顶一些，因为肘的方向是决定击球点的

马飞飞 · 发表于 2024-1-18 19:44:37

向晚ava 发表于 2024-01-18 19:21
转体还没转完的时候就开始挥拍了，肘可以再往前顶一些，因为肘的方向是决定击球点的

好滴谢谢

天空的风影 · 发表于 2024-1-18 20:15:21

我觉得反而是发力偏晚了

盗香 · 发表于 2024-1-18 22:40:11

先上左脚或者先退右脚，挥拍要稍稍滞后一点，感受下脚移动时带来的向前拉扯感，顺着把力发出去

康德 · 发表于 2024-1-19 08:50:51

我觉得挺好的，如果是新手的话，说明悟性和身体协调性相当好。慢慢试着手臂完全不发力，纯用腰腹发力，然后可以练短促发力，不做完整的动作。
等鞭打发力的感觉有了，再来练完整的动作。

鲲鹏举 · 发表于 2024-1-19 08:58:13

挺好的，继续努力!

百学无一成 · 发表于 2024-1-19 09:14:04

确定是新手吗？这比我打了十几年的老油条都挥的好，很有天赋。节奏再紧凑一点就完美了，加油

liuaqw12345 · 发表于 2024-1-19 16:05:07

发力拖得太多，最后内旋发力一下得顶住才有爆发力，这种长声的发力肯定不集中，再就大发力的话背肌要下拉。。

马飞飞 · 发表于 2024-1-19 18:11:40

liuaqw12345 发表于 2024-01-19 16:05
发力拖得太多，最后内旋发力一下得顶住才有爆发力，这种长声的发力肯定不集中，再就大发力的话背肌要下拉。。

好的好的

马飞飞 · 发表于 2024-1-19 18:12:29

百学无一成发表于 2024-01-19 09:14
确定是新手吗？这比我打了十几年的老油条都挥的好，很有天赋。节奏再紧凑一点就完美了，加油

大一打了一年了，自学的，走的野球路线

马飞飞 · 发表于 2024-1-19 18:14:18

鲲鹏举发表于 2024-01-19 08:58
挺好的，继续努力!

谢谢！

马飞飞 · 发表于 2024-1-19 18:15:18

康德发表于 2024-01-19 08:50
我觉得挺好的，如果是新手的话，说明悟性和身体协调性相当好。慢慢试着手臂完全不发力，纯用腰腹发力，然后可以练短促发力，不做完整的动作。
等鞭打发力的感觉有了，再来练完整的动作。

好的谢谢！自学有一年了

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