资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP

开启辅助访问

找回密码 | 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 求大神指点动作

返回列表发新帖

查看: 1275|回复: 10

[高级进阶] 求大神指点动作

楼主| 发表于 2024-1-24 13:09:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

看看我的高远，怎么迎球发力？怎么用腰腹？有人说我的杀球腰腹压太多了，怎么顶腰？左脚怎么收才能回动快，感觉都伸不直？

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

发表于 2024-1-24 14:30:49

来自中羽APP | 显示全部楼层

问题太多，杀球动作太抽象。还是得练高远球和步伐

来自苹果APP客户端

回复赞一个 1 0

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-1-24 15:48:54

来自中羽APP | 显示全部楼层

BloodSquare 发表于 2024-01-24 14:30
问题太多，杀球动作太抽象。还是得练高远球和步伐

咋练求问

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2024-1-24 17:17:21

来自中羽APP | 显示全部楼层

先找到高远球发力的感觉，再练习一下步伐，视频中你很多球没有退到位

来自安卓APP客户端

回复赞一个 1 0

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-1-24 22:49:59

来自中羽APP | 显示全部楼层

中羽左左发表于 2024-01-24 17:17
先找到高远球发力的感觉，再练习一下步伐，视频中你很多球没有退到位

谢谢指点

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

可愛小惡魔

发表于 2024-1-25 08:58:55 | 显示全部楼层

你转身又不足，发力又不会，挥拍动作又不对

回复赞一个 2 0

使用道具举报

发表于 2024-1-25 12:19:12 | 显示全部楼层

动作太大了，力很散，看似很用力，但是出球质量低，击球前不到位喜欢后仰，击球点也低。给2个建议：1.击球要到位主动，2.动作要小且集中

回复赞一个 1 0

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-1-25 13:06:06

来自中羽APP | 显示全部楼层

可愛小惡魔发表于 2024-01-25 08:58
你转身又不足，发力又不会，挥拍动作又不对

球大神详细说说

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-1-25 13:06:21

来自中羽APP | 显示全部楼层

黎安然发表于 2024-01-25 12:19
动作太大了，力很散，看似很用力，但是出球质量低，击球前不到位喜欢后仰，击球点也低。给2个建议：1.击球要到位主动，2.动作要小且集中

发力集中怎么练？

来自安卓APP客户端

回复赞一个 0 1

使用道具举报

发表于 2024-1-25 17:49:34 | 显示全部楼层

我觉得现在不要想发力先，先把动作做对，练好基础先，就练高远，找个能打高远球的朋友，练就完了

回复赞一个 1 0

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-1-26 17:50:01

来自中羽APP | 显示全部楼层

黎安然发表于 2024-01-25 17:49
我觉得现在不要想发力先，先把动作做对，练好基础先，就练高远，找个能打高远球的朋友，练就完了

我其实想知道动作哪不对

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-4 23:03 , Processed in 0.042690 second(s), 17 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表