疼疼疼

羽球咖啡 · 发表于 2024-2-19 08:03:51

各位大佬，本人入坑一年半，前些日子因为家里有事没咋打球了，现如今发力，但是小臂内旋酸疼，有大神能讲解一下吗？

江嘎嘎嘎 · 发表于 2024-2-19 10:40:03

说明之前没有用这块肌肉，如果是酸疼就是正常的

羽球咖啡 · 发表于 2024-2-19 10:45:32

江嘎嘎嘎发表于 2024-02-19 10:40
说明之前没有用这块肌肉，如果是酸疼就是正常的

okok，我还以为是网球肘了

杨羽zzzzzz · 发表于 2024-2-19 21:13:19

正常，长时间不打就这样

羽球咖啡 · 发表于 2024-2-19 21:30:18

江嘎嘎嘎发表于 2024-02-19 10:40
说明之前没有用这块肌肉，如果是酸疼就是正常的

好的好的

		自动登录	找回密码
密码			立即注册