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woyoump 发表于 2024-02-26 11:16 只是单纯的后场拉不过对面,多练就行,这边有几个建议,您可以参考下 1、准备时架拍高一点,这样方便拦截(你准备时候拿拍太低了,架上来时间更久,等击球的时候,点位已经靠后了) 2、站位稍微靠后半步(对手喜欢拉高远,那就稍微站的靠后点,这样方便回球和拦截)3、跑位时,多跑半步,别省位置,这样方便拿更舒服的点 4、多练下发力,你动作有问题,有点后仰击球 本帖最后由 woyoump 于 2024-2-26 11:19 编辑
zl0910 发表于 2024-2-26 12:57 借帖子问一句,你的意思是不是:后场球尽量要能跑到球的后边,从后往前击球?
yaosanhai 发表于 2024-02-26 16:31 是的,不管打什么球,都要迎着球打,这样才能发力更集中,打出快而稳的球速来
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