网课学习羽毛球

swagger铅 · 发表于 2024-2-27 12:54:24

我想问一下，就是假如看视频学球是不是需要专门看一个教练，因为不同教练教的体系（从握拍到发力）都有区别，我之前看李宇轩教练，现在看陈金教授的视频，感觉高远球越打越差

，大家有没有看视频学球的，一起讨论一下。

仁者无敌咯 · 发表于 2024-2-27 13:27:42

如果懂一点点人体解剖学，学起来会比较快

Alanroar · 发表于 2024-2-27 13:39:37

入门建议跟一个就好，等基本功都会了可以多看看刘辉和李宇轩进阶

火荆棘 · 发表于 2024-2-27 14:41:58

无论哪个教练讲的，核心的框架都是差不多的，只是在细节部分的侧重点略有差异。越学越差，是你对发力的核心问题没有理解和掌握。

大眼镜小眼睛 · 发表于 2024-2-27 16:13:55

我感觉多看看比赛赛前热身也就看会了

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