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求各位大佬帮忙指导

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 楼主| 发表于 2024-3-6 12:37:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是白衣服黑裤子的那位
发力动作和步伐都有在改
发力动作特别不得要领
求各位大佬们指点
不玻璃心
 楼主| 发表于 2024-3-6 12:38:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
【羽毛球场近况-哔哩哔哩】 https://b23.tv/Ul3djY6
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发表于 2024-3-6 13:16:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
你先改握拍,苍蝇拍太明显了
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 楼主| 发表于 2024-3-6 13:42:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
凌晨歌 发表于 2024-03-06 13:16
你先改握拍,苍蝇拍太明显了

之前也有被说握拍不对
尝试着九字握拍发现很难握紧
怎么办
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发表于 2024-3-6 14:54:34 | 显示全部楼层
苍蝇拍在你手里好……协调啊
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 楼主| 发表于 2024-3-6 16:01:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
badmoon 发表于 2024-03-06 14:54
苍蝇拍在你手里好……协调啊

啊?这是啥意思
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发表于 2024-3-7 07:21:44 | 显示全部楼层
按楼上说的,先改握拍,然后改你靠肩发力的坏习惯
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发表于 2024-3-7 08:16:46 | 显示全部楼层

苍蝇拍也是握拍法的一种,只是在传统教学中应用场景较少而已。它在中前场身体正面偏正手具有快速连贯优势。而你视频中平抽快挡较多正好发挥了这个优势。虽然是苍蝇拍但看上去并不突兀。在后场高球处理中视频看不太清楚你是否有换握法,而且视频里后场高球也少,如果没有换握法那你这苍蝇拍发挥的好,确实有点意思。
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 楼主| 发表于 2024-3-7 08:52:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2024-03-07 07:21
按楼上说的,先改握拍,然后改你靠肩发力的坏习惯

好的谢谢~
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 楼主| 发表于 2024-3-7 08:53:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
badmoon 发表于 2024-03-07 08:16
苍蝇拍也是握拍法的一种,只是在传统教学中应用场景较少而已。它在中前场身体正面偏正手具有快速连贯优势。而你视频中平抽快挡较多正好发挥了这个优势。虽然是苍蝇拍但看上去并不突兀。在后场高球处理中视频看不太清楚你是否有换握法,而且视频里后场高球也少,如果没有换握法那你这苍蝇拍发挥的好,确实有点意思。

好滴,谢谢大佬!
还是老老实实改握拍去了
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发表于 2024-3-7 10:37:21 | 显示全部楼层
黄焜焜 发表于 2024-3-6 13:42
之前也有被说握拍不对
尝试着九字握拍发现很难握紧
怎么办

握拍要松,方便调整拍子方向,引拍也方便向后倒,总想着握紧是不对的。
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 楼主| 发表于 2024-3-7 10:50:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
水晶爷爷 发表于 2024-03-07 10:37
握拍要松,方便调整拍子方向,引拍也方便向后倒,总想着握紧是不对的。


再试试
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发表于 2024-3-7 13:21:17 | 显示全部楼层
苍蝇拍在后场纯亏的,如果不会临时切换握拍,宁愿全场正手握拍也别苍蝇拍
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 楼主| 发表于 2024-3-7 13:41:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
盗香 发表于 2024-03-07 13:21
苍蝇拍在后场纯亏的,如果不会临时切换握拍,宁愿全场正手握拍也别苍蝇拍

好的,明白
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