各位林李能帮我看看我的动作有啥问题吗，我是靠近摄像头这边的一直感觉动作很怪

寻梦的人 · 发表于 2024-3-12 22:51:52

寻梦的人 · 发表于 2024-3-12 23:54:40

求求大神帮忙看看，给孩子难受坏了

火火龙 · 发表于 2024-3-13 00:41:37

挥大臂，切拍。

珍奇君 · 发表于 2024-3-13 00:57:23

没运用到腿的力量、导致挑球位置不对或不到位、需蹲低来增加腿的带动提升球质。杀球大部分情形只运用到小臂、也是忽略到腿部及腰腹肌带动的力量、导致落地重心偏后、建议从杀球完上网前的反覆实践动作去增加自己的肌肉记忆

天空的风影 · 发表于 2024-3-13 08:13:12

太在意内旋和不挥大臂，整体动作反而失控了

寻梦的人 · 发表于 2024-3-13 10:35:42

天空的风影发表于 2024-03-13 08:13
太在意内旋和不挥大臂，整体动作反而失控了

好的好的谢谢您

寻梦的人 · 发表于 2024-3-13 10:36:17

珍奇君发表于 2024-03-13 00:57
没运用到腿的力量、导致挑球位置不对或不到位、需蹲低来增加腿的带动提升球质。杀球大部分情形只运用到小臂、也是忽略到腿部及腰腹肌带动的力量、导致落地重心偏后、建议从杀球完上网前的反覆实践动作去增加自己的肌肉记忆

明白了明白了！！！太感谢您了

寻梦的人 · 发表于 2024-3-13 10:36:35

火火龙发表于 2024-03-13 00:41
挥大臂，切拍。

好的好的谢谢！

球大爷 · 发表于 2024-3-13 14:07:08

大发力杀球的机会，结果用上了点杀的技术

可愛小惡魔 · 发表于 2024-3-13 15:23:00

发力有问题，要么掉肘，要么靠肘；单纯用上半身的力；不知道你这是跳杀还是蹬转，反正两不像。

你就是小張啊 · 发表于 2024-3-13 18:13:32

你这纯手臂手腕啊，起跳不只是击球点，还有借力

寻梦的人 · 发表于 2024-3-13 19:02:44

你就是小張啊发表于 2024-03-13 18:13
你这纯手臂手腕啊，起跳不只是击球点，还有借力

是没有运用腰腹吗

寻梦的人 · 发表于 2024-3-13 19:03:41

球大爷发表于 2024-03-13 14:07
大发力杀球的机会，结果用上了点杀的技术

总感觉找不到大发力的点

寻梦的人 · 发表于 2024-3-13 19:04:49

可愛小惡魔发表于 2024-03-13 15:23
发力有问题，要么掉肘，要么靠肘；单纯用上半身的力；不知道你这是跳杀还是蹬转，反正两不像。

是转的幅度不够吗

你就是小張啊 · 发表于 2024-3-13 23:04:29

寻梦的人发表于 2024-03-13 19:02
是没有运用腰腹吗

昂，纯手腕手臂

taurus · 发表于 2024-3-14 07:20:08

如图，手中的拍子至少顺时针10度以上。最后的视频，后场那么大的面积你仍然挑出界，握拍错误所致。

寻梦的人 · 发表于 2024-3-15 09:19:41

taurus 发表于 2024-03-14 07:20
如图，手中的拍子至少顺时针10度以上。最后的视频，后场那么大的面积你仍然挑出界，握拍错误所致。

平时准备的时候都是按这样旋转十度吗？

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