练打墙有没有用？

【上善若水】 · 发表于 2024-3-18 20:19:10

最近发现地下车库空的地方多，想每天练习打墙20分钟左右会不会提升点水平！

dukeczy · 发表于 2024-3-18 20:33:48

会，肯定会

百田留纷 · 发表于 2024-3-18 20:42:27

尤其是对你的平抽和反手有提示

，防守也会有一定好处

忘词。 · 发表于 2024-3-18 21:02:34

有吧练反应？

爱喝貓的咖啡 · 发表于 2024-3-18 22:01:11

非常有用

乱_ · 发表于 2024-3-18 22:08:17

相当有用

是只人 · 发表于 2024-3-18 22:10:51

有用的

qzqfx · 发表于 2024-3-18 22:54:02

很有用，对反应、发力都很有用
本帖最后由 qzqfx 于 2024-3-18 22:58 编辑

仁者无敌咯 · 发表于 2024-3-19 02:57:28

会的，李宗伟小时候也是天天打墙

leedior0101 · 发表于 2024-3-19 11:11:00

打墙对于双打平抽挡好处非常多，另外对于防守反应速度提高也很快的

雁北飞 · 发表于 2024-3-19 11:13:13

非常有用，等你可以连抽一百多个，你会发现你的防守上了两个档次

皮特盖 · 发表于 2024-3-19 12:09:16

有用

paul011 · 发表于 2024-3-19 13:41:26

打墙有用，只是车库会不会空气不太好，换个地方

137619898 · 发表于 2024-3-19 14:11:29

有用的

GreyWhale · 发表于 2024-3-19 14:51:44

paul011 发表于 2024-03-19 13:41
打墙有用，只是车库会不会空气不太好，换个地方

同意，地下车库里面灰尘太多，打球有要呼吸的，会吸入大量灰尘。

supersuperlee · 发表于 2024-3-19 15:37:55

我打墙一直歪，控制不好

好几瓶石头 · 发表于 2024-3-19 15:59:00

练就有用

wshex · 发表于 2024-3-19 16:25:12

很有用

___旧城以西づ · 发表于 2024-3-19 16:34:28

戴上口罩，开整

蛇姐 · 发表于 2024-3-19 17:36:00

有用哦

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[脑洞大开] 练打墙有没有用？