抽象哥我又来啦

江西无颜祖 · 发表于 2024-3-25 22:53:39

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本帖最后由江西无颜祖于 2024-6-6 12:28 编辑

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江西无颜祖 · 发表于 2024-3-25 22:56:34

呼叫大佬@仁者无敌咯

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江西无颜祖 · 发表于 2024-3-25 22:57:00

呼叫大佬@羽苗黄教练

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羽苗黄教练 · 发表于 2024-3-25 23:13:21

大哥，你这个叫我来，我没有回复过你帖子吧？

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羽苗黄教练 · 发表于 2024-3-25 23:14:31

起跳没问题，就是单脚依次先后落地，然后起跳。左右脚稍微再打开点，脚与肩宽，或者略宽都行。

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羽苗黄教练 · 发表于 2024-3-25 23:17:27

不要慢镜头，要有快的。

从视频能看出的明显缺点，起跳要把拍子举好，第二个视频击球点太靠后了。你别去刻意做出反弓。落地右脚抬太高了，可以抬，也可以不怎么抬，略微抬点是对的，你这个太高了，空中一定提前散架。

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羽球投手 · 发表于 2024-3-25 23:41:19

伟大的宜中学子

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江西无颜祖 · 发表于 2024-3-26 06:14:35

羽球投手发表于 2024-03-25 23:41
伟大的宜中学子

我趣mad校友

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江西无颜祖 · 发表于 2024-3-26 06:16:15

羽苗黄教练发表于 2024-03-25 23:13
大哥，你这个叫我来，我没有回复过你帖子吧？

之前请教过

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江西无颜祖 · 发表于 2024-3-26 06:18:48

@羽苗黄教练这是标速镜头的

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仁者无敌咯 · 发表于 2024-3-26 06:53:03

跳到最高点的架拍一言难尽，从原地开始吧，先别起跳了
本帖最后由仁者无敌咯于 2024-3-26 06:54 编辑

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羽苗黄教练 · 发表于 2024-3-26 07:12:44

江西无颜祖发表于 2024-03-26 06:16
之前请教过

哦，我看你帖子，没有发帖子嘛

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辣椒的朋友 · 发表于 2024-3-26 08:20:48

个子太高的原因？空中动作感觉力量不紧凑，能同专业的比较，核心肌肉力量可能有欠缺。

天空的风影 · 发表于 2024-3-26 08:21:22

转体衔接不上挥拍，变成两个独立的动作了。

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leedior0101 · 发表于 2024-3-26 10:29:08

看着好像有点怪，总觉得哪几个地方有脱节，但是说不清啊。。。。。。。起跳急转体？

江西无颜祖 · 发表于 2024-3-26 12:07:55

羽苗黄教练发表于 2024-03-26 07:12
哦，我看你帖子，没有发帖子嘛

之前问过也是起跳的问题

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江西无颜祖 · 发表于 2024-3-26 12:08:24

仁者无敌咯发表于 2024-03-26 06:53
跳到最高点的架拍一言难尽，从原地开始吧，先别起跳了
本帖最后由仁者无敌咯于 2024-3-26 06:54 编辑

手上不敢拿拍子怕打到吊顶

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江西无颜祖 · 发表于 2024-3-26 12:08:44

leedior0101 发表于 2024-03-26 10:29
看着好像有点怪，总觉得哪几个地方有脱节，但是说不清啊。。。。。。。起跳急转体？

我布吉岛呀

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江西无颜祖 · 发表于 2024-3-26 12:09:20

辣椒的朋友发表于 2024-03-26 08:20
个子太高的原因？空中动作感觉力量不紧凑，能同专业的比较，核心肌肉力量可能有欠缺。

之前也有被指出过说我核心发力欠缺，但是我不太理解

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江西无颜祖 · 发表于 2024-3-26 12:11:10

leedior0101 发表于 2024-03-26 10:29
看着好像有点怪，总觉得哪几个地方有脱节，但是说不清啊。。。。。。。起跳急转体？

是不是反弓发力那一瞬间没有卡上挥拍？

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