怎么把球拍的力量打透

关灯不睡觉

求问，如题

下边是我拉高远的一个慢放，还有三张截图的击球点

虽然高远能拉到后场，但是自己能感觉出来力量打不透，打不出球速还有甩动感

是击球点不对吗还是什么其他问题

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badmoon

局部完美。其实视频很清晰的可以看到胸肩以上的发力过程。还是相当不错的。但是第一没有侧身。这个应该不是你这个水平应该犯的错误。第二是没有转髋。当然 也可以说是一个问题，没有侧身自然也就没有转髋的空间。没有侧身也就没有重心转换的加持。

8221328

badmoon 发表于 2024-4-1 10:01
局部完美。其实视频很清晰的可以看到胸肩以上的发力过程。还是相当不错的。但是第一没有侧身。这个应该不是 ...

侧身和转髋在正手区是不适合的。打透和这个没关系。

关灯不睡觉

8221328 发表于 2024-04-01 10:08
侧身和转髋在正手区是不适合的。打透和这个没关系。

是我顶肘的问题吗，我的大臂有点平行于肩部了，这样导致我鞭甩不充分，是不是顶的高一点，靠近脑袋一点稍好一点，我这样打，大臂有点低，鞭甩不是从后向前，有其他方向的力别着我，第二种肘高点，然后从后向前的感觉更好，其他方向的力就少一点，这样鞭甩感觉就好一点，打球时间不长，我平时看到有一些肘顶的像第一种，击球点也不是很高，但是发力很到位，又有穿透又有球速，所以挺疑惑的

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8221328

关灯不睡觉 发表于 2024-4-1 11:28
是我顶肘的问题吗，我的大臂有点平行于肩部了，这样导致我鞭甩不充分，是不是顶的高一点，靠近脑袋一点稍 ...

正手区偏右侧的地方，击打其实和正手被动发力球一个道理。主要是靠手臂鞭打的。中路球和头顶区是完整的发力，这里并不适合。
李宇轩不是最近有个视频么。讲的这个地方的击球。
你的击球没啥问题，可能拍面不正或者是不熟练。

关灯不睡觉

8221328 发表于 2024-04-01 11:41
正手区偏右侧的地方，击打其实和正手被动发力球一个道理。主要是靠手臂鞭打的。中路球和头顶区是完整的发力，这里并不适合。
李宇轩不是最近有个视频么。讲的这个地方的击球。
你的击球没啥问题，可能拍面不正或者是不熟练。

本帖最后由 8221328 于 2024-4-1 11:42 编辑

嗷嗷好的好的猩猩

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Lord丶潇潇

切拍问题

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8221328

关灯不睡觉 发表于 2024-4-1 11:43
嗷嗷好的好的猩猩

完整的发力其实是扔标枪的动作，但是某些部位是做不到这样的。
赞同7楼说的，你可能平时打球，滑板吊用的多。其实基础技术，少用滑板吊。

关灯不睡觉

Lord丶潇潇 发表于 2024-04-01 11:47
切拍问题

切拍？哪切了

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Lord丶潇潇

上面也有人说了拍面不正，其实就是你可以把球打出去，但是他的力量不是直的，是有点歪的，例如钉钉子一样，切拍就是会把钉子钉歪，或者没完全下去，拍面正的话，就会钉子完全成一条线的力下去，而且不会歪，你能保证每拍打准，然后再去加多一点爆发力，这样每球都会有穿透的力量出来了

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关灯不睡觉

8221328 发表于 2024-04-01 11:49
完整的发力其实是扔标枪的动作，但是某些部位是做不到这样的。
赞同7楼说的，你可能平时打球，滑板吊用的多。其实基础技术，少用滑板吊。

本帖最后由 8221328 于 2024-4-1 11:50 编辑

对我劈掉用的多

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8221328

关灯不睡觉 发表于 2024-4-1 11:57
对我劈掉用的多

劈吊和滑板吊刚好是反的。
你应该是滑板吊。
因为业余打球，吊球手感好，能赢。就一直这样多打了。
这样的打法，不适合小孩子初级训练，成年男子切拍，靠蛮力损耗多一样可以打到后场。小孩子力量小，切拍打后场就效果差了。

Lord丶潇潇

关灯不睡觉 发表于 2024-04-01 11:49
切拍？哪切了

他不是切哪了，而是你钉钉子一样，你锤下去，你要确保钉子直直准确无比下去，你现在是钉下去，钉子可能会下去，但是是歪的，理解吧，就这种道理，就是你的球可以打出去，也有声音，但是没有直直的力量，出去，所以不够穿透

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Lord丶潇潇

关灯不睡觉 发表于 2024-04-01 11:57
对我劈掉用的多

如果你每一拍都可以像钉长钉子一样，每一个直直冲击下去不歪，结合你的收拍动作，也是直直冲击的，这样你的每一拍都很集中，而且很有穿透力，就不会像你感觉到的，有声音，球速慢 ，没穿透

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关灯不睡觉

Lord丶潇潇 发表于 2024-04-01 13:48
他不是切哪了，而是你钉钉子一样，你锤下去，你要确保钉子直直准确无比下去，你现在是钉下去，钉子可能会下去，但是是歪的，理解吧，就这种道理，就是你的球可以打出去，也有声音，但是没有直直的力量，出去，所以不够穿透

你是指我的击球后收拍是歪的吗

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Lord丶潇潇

关灯不睡觉 发表于 2024-04-01 15:55
你是指我的击球后收拍是歪的吗

就是击打球的时候，力不是直的，是有点歪的。

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Lord丶潇潇

关灯不睡觉 发表于 2024-04-01 15:55
你是指我的击球后收拍是歪的吗

收拍歪不歪无所谓，那个是自然的，但是你打中球的时候，一定是直的，力是直的出去的。

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Lord丶潇潇

关灯不睡觉 发表于 2024-04-01 15:55
你是指我的击球后收拍是歪的吗

而且在直的时候，你还要加爆发力，不能为了瞄准打中球放慢速度，也就是当你既能直直打中球，又能把爆发力加上（也就是所谓的挥拍速度不能因为瞄球而减慢，甚至还要更加快的挥拍速度），这两者达到之后，就是你想要的穿透爆发力了。

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关灯不睡觉

Lord丶潇潇 发表于 2024-04-01 16:19
而且在直的时候，你还要加爆发力，不能为了瞄准打中球放慢速度，也就是当你既能直直打中球，又能把爆发力加上（也就是所谓的挥拍速度不能因为瞄球而减慢，甚至还要更加快的挥拍速度），这两者达到之后，就是你想要的穿透爆发力了。

对，打直很难，要分解着练吗，比如打窗帘

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Lord丶潇潇

关灯不睡觉 发表于 2024-04-01 16:25
对，打直很难，要分解着练吗，比如打窗帘

吊个球挥拍打，多打，先不转身打，只倒拍打，打准了，再加入收拍动作，最后加入转身动作，只能靠多练了，找球感了，

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