高远疑惑

哲恶 · 发表于 2024-3-30 21:33:12

为什么有时候高远球打的好有时候打不好？就感觉没区别啊？

仁者无敌咯 · 发表于 2024-3-30 21:41:47

可以试试练一练带步法的高远。
比如说先向前跑两步，然后向后跑两步，右脚蹬地击球顺便往前跑两步，然后再向后跑右脚蹬地击球，这样重复

仁者无敌咯 · 发表于 2024-3-30 21:42:26

哲恶 · 发表于 2024-3-30 21:44:15

仁者无敌咯发表于 2024-03-30 21:41
可以试试练一练带步法的高远。
比如说先向前跑两步，然后向后跑两步，右脚蹬地击球顺便往前跑两步，然后再向后跑右脚蹬地击球，这样重复

非常感谢，我下周试试后回复你

BloodSquare · 发表于 2024-3-30 21:47:01

练球的话，对方水平高喂得准就容易打

可愛小惡魔 · 发表于 2024-3-30 21:47:47

击球点和发力不稳定，上个视频看看是不是甩臂了

火荆棘 · 发表于 2024-3-30 22:12:37

打好高远球有很多的技术细节，但这些技术掌握的还不够稳定，当主要环节中的某个或部分细节出问题时，就会打不好，比如切拍、击球点等。套用一句话：打好高远球时大都是相似的，而打不好高远球，则各有各的问题。

哲恶 · 发表于 2024-3-31 23:13:23

可愛小惡魔发表于 2024-03-30 21:47
击球点和发力不稳定，上个视频看看是不是甩臂了

好的，我这个周三大概就可以拍视频

哲恶 · 发表于 2024-3-31 23:14:24

BloodSquare 发表于 2024-03-30 21:47
练球的话，对方水平高喂得准就容易打

关键是对面水平没我高，很多时候就是刚开始没感觉后面就一直没感觉

哲恶 · 发表于 2024-3-31 23:15:06

火荆棘发表于 2024-03-30 22:12
打好高远球有很多的技术细节，但这些技术掌握的还不够稳定，当主要环节中的某个或部分细节出问题时，就会打不好，比如切拍、击球点等。套用一句话：打好高远球时大都是相似的，而打不好高远球，则各有各的问题。

我感觉我应该是蹬转没做好

哲恶 · 发表于 2024-4-3 18:29:07

可愛小惡魔发表于 2024-03-30 21:47
击球点和发力不稳定，上个视频看看是不是甩臂了

是不是肘太低了

哲恶 · 发表于 2024-4-3 18:30:37

哲恶发表于 2024-03-31 23:13
好的，我这个周三大概就可以拍视频

是不是肘太低了

哲恶 · 发表于 2024-4-3 18:31:51

仁者无敌咯发表于 2024-03-30 21:41
可以试试练一练带步法的高远。
比如说先向前跑两步，然后向后跑两步，右脚蹬地击球顺便往前跑两步，然后再向后跑右脚蹬地击球，这样重复

肘是不是低了

哲恶 · 发表于 2024-4-3 18:32:38

仁者无敌咯发表于 2024-03-30 21:41
可以试试练一练带步法的高远。
比如说先向前跑两步，然后向后跑两步，右脚蹬地击球顺便往前跑两步，然后再向后跑右脚蹬地击球，这样重复

是不是肘低了

哲恶 · 发表于 2024-4-3 18:33:17

仁者无敌咯发表于 2024-03-30 21:41
可以试试练一练带步法的高远。
比如说先向前跑两步，然后向后跑两步，右脚蹬地击球顺便往前跑两步，然后再向后跑右脚蹬地击球，这样重复

是不是肘低了

BloodSquare · 发表于 2024-4-3 22:24:29

哲恶发表于 2024-4-3 18:33
是不是肘低了

[video=https://qnimg.badmintoncn.com/pic/20240403/1712140392189893315.jpg]https://qn ...

整体都有问题，握拍、引拍、手的放松度、侧身蹬转等等。
为什么你肘低了，这就涉及到侧身蹬转的力传导、大臂的放松度，不是你硬抬肘就有用。

本帖最后由 BloodSquare 于 2024-4-3 22:28 编辑

哲恶 · 发表于 2024-4-4 06:44:47

BloodSquare 发表于 2024-04-03 22:24
整体都有问题，握拍、引拍、手的放松度、侧身蹬转等等。
为什么你肘低了，这就涉及到侧身蹬转的力传导、大臂的放松度，不是你硬抬肘就有用。

本帖最后由 BloodSquare 于 2024-4-3 22:28 编辑

我感觉我的侧身侧身有啊，我的握拍也是对的，就是大臂处有问题

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