怎么对抗拉吊突击打法？

孤影冰心~雷姆！ · 发表于 2024-4-4 14:26:15

本人水平刚到4级，一板进攻能力较强

，正反手过度没问题，但步伐不够快，总感觉晚一步…面对拉吊突击类打法重心经常被骗的一点不剩，怎么训练或应对呀…

8488788 · 发表于 2024-4-4 21:35:21

球速碾压他，让他疲于奔命

doshixin · 发表于 2024-4-4 21:53:50

练步伐呗！每天米字步，每组30次，跑5组，一个月后，就直接起飞啦！

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