求问打球右侧大腿正面那块肌肉酸痛咋回事啊

风暴之灵、 · 发表于 2024-4-16 14:04:48

就是单打了一会感觉几个大的弓箭步搞的就有酸痛感觉是拉伤？还是我大腿肌肉强度训练不够，还是弓箭步姿势不对

仁者无敌咯 · 发表于 2024-4-16 15:48:26

哪一块？有图吗

风暴之灵、 · 发表于 2024-4-16 15:50:32

仁者无敌咯发表于 2024-04-16 15:48
哪一块？有图吗

就是大腿呀正面膝盖上面那一块肌肉

仁者无敌咯 · 发表于 2024-4-16 15:52:23

风暴之灵、发表于 2024-04-16 15:50
就是大腿呀正面膝盖上面那一块肌肉

你的大腿前面有好几块，不知道你说的是哪一块，难道你说的是股内侧肌？

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