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仁者无敌咯 发表于 2024-05-02 01:21 可以买个金属握力器，练练握力
H0RCHEN 发表于 2024-05-02 01:38 是握力不够吗
仁者无敌咯 发表于 2024-05-02 05:26 有一定关系，加强握力确实可以缓解磨手
我要当二刺猿 发表于 2024-05-02 09:46 握拍错了呗
天空的风影 发表于 2024-05-02 11:23 握拍 球拍和手掌的关系 是不是完全和手指垂直了
H0RCHEN 发表于 2024-05-02 11:27 这样
我要当二刺猿 发表于 2024-05-02 15:18 不接球的时候主要是靠大拇指和食指内侧钳住拍柄而不是靠后三根手指发力，后三根手指在不接球的时候起一个稳定作用就可以了，然后要接球的时候后三根手指再用力抓握拍柄发力。看你图片我感觉你好像后三根手指是一直使劲捏着拍柄
天空的风影 发表于 2024-05-02 15:12 感觉手指，后三没完全勾住拍子，可能需要更大摩擦力才能稳定
我要当二刺猿 发表于 2024-05-02 15:20 还有，拍柄过于靠近掌心了，正确握拍是要给掌心留出一点空间的而不是全不整个贴合。
Lord丶潇潇 发表于 2024-05-02 16:04 等你越到后面发力越好，茧越厚，因为挥拍速度快了，手指抓紧，摩擦，自然有茧子。不然到后面短发力，挥拍速度又那么快，手指不抓紧是不行的。
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发表于 2024-5-2 01:21:46
